8 января 2026
От актуальных цветов до модных фасонов. Собрали ключевые тренды, которые легко вписать в повседневный гардероб и выглядеть максимально актуально.
Иногда одна деталь может испортить весь наряд. Проверьте себя, не совершаете ли вы эти популярные ошибки, которые удешевляют внешний вид.
Рассматриваем ключевые факторы при выборе зала: от местоположения и цены до набора тренажеров и квалификации тренеров. Сделайте правильный выбор.
Деним никогда не выходит из моды, но тренды меняются. Обзор самых актуальных моделей джинсов, курток, юбок и платьев, которые стоит добавить в гардероб.
Развеиваем популярные мифы о женском силовом тренинге. Он помогает создать подтянутое тело, укрепить кости и ускорить метаболизм.