Интервальные тренировки чередуют интенсивную нагрузку и отдых, помогая расходовать больше энергии и поддерживать активный метаболизм даже после занятия.
От "Завтрака у Тиффани" до "Дьявол носит Prada": вспоминаем фильмы, чьи костюмы задали тренды и вдохновили дизайнеров и зрителей по всему миру.
Соцконтракт поможет открыть пространство для заботы о себе. В Ульяновске готовится к открытию клуб здоровья, красоты и долголетия "БабаЙоЯга". Создать проект его автору поможет социальный контракт - мера
Подберите мягкий шампунь, мойте голову по мере необходимости и избегайте избытка стайлинга. Разбираем, какие привычки помогают контролировать жирность кожи головы.
Защитник стал доступен другим клубам. Защитник Владислав Колячонок, права на которого принадлежат казанскому "Ак Барсу", выставлен на драфт отказов. Теперь у других команд появится возможность заявить
Диван, смартфон и футбольная трансляция - привычное сочетание для многих болельщиков. Но иногда просмотр матча продолжается даже в ванной: мужчины берут с собой гаджеты и так увлекаются происходящим на
Автомобилисты заполнили трассы и заправки. Подъезды к Нижнему Новгороду оказались скованы заторами: на дорогах заметно прибавилось машин, а у автозаправочных станций выстроились очереди.
Водители обсуждают,
Выставка как окно в будущее пищевой индустрии. WorldFood 2026 стала площадкой, где можно было не только увидеть новинки рынка, но и узнать, в каком направлении развивается современная пищевая промышленность.
После рождения сына модель Чин Арым впервые отметила традиционный праздник вместе с семьёй.
Жена актёра Намгун Мина поделилась снимками в соцсетях - и привлекла внимание не только тёплой семейной атмосферой,
Роджер Федерер высоко оценил игру Карлоса Алькараса, назвав молодого испанца невероятным теннисистом и настоящим гением на корте. Легендарный швейцарец обратил внимание не только на яркий стиль спортсмена,